Etichetă: Featured


  • Partea bună când ai ADHD

    Creativitate Gândirea lor este adesea rapidă, neconvențională și asociativă. Acest lucru le permite să vină cu idei originale, să rezolve probleme într-un mod diferit sau să creeze conținut artistic, vizual sau verbal inedit. Mulți artiști, scriitori sau inovatori recunosc trăsături de ADHD. Flexibilitate. Se pot adapta repede la situații noi, pentru că sunt obișnuiți cu…

  • Ești părintele unui copil cu ADHD?

    Hai sa stam puțin de vorbă Nu este vina ta Așa cum fiecare copil se naște cu trăsături diferite – ochi căprui sau albaștri, înălțime sau culoare – tot așa, unii copii au un creier care funcționează altfel.Mulți părinți au dificultăți în a accepta diagnosticul pentru că le este greu să creadă că au „născut…

  • Ce să mănânci când ai ADHD

    Somon și pește gras Surse excelente de omega-3, esențiale pentru funcționarea optimă a creierului și reducerea simptomelor ADHD. Nuci și migdale Bogate în grăsimi sănătoase, proteine și magneziu – sprijină funcțiile creierului și reduc anxietatea. Ouă O sursă excelentă de proteine și colină, un nutrient esențial pentru memorie și concentrare. Vitamine din complexul B Se…

  • Ai un prieten cu ADHD?

    Hai să îți arăt ce ar trebui să știi: Nu te vede, nu exiști. Poate fi o salată uitată în sertarul frigiderului sau chiar prietenul acela pentru care ți-ai da sufletul.Dacă nu te caută, nu înseamnă că nu te iubește, ci doar că nu te are „la vedere”. Ce poți face? Dă-i un breloc cu…